Saunawelt im Vier-Sterne Hotel Reschenhof bei Innsbruck

Schwitzen für Ihr Wohlbefinden im Reschenhof in Hall in Tirol

Im Landhotel Reschenhof sind wir um Ihr Wohlbefinden bemüht. Neben zahlreichen anderen Entspannungsmöglichkeiten steht Ihnen bei uns auch eine Saunawelt zur Verfügung.

Saunieren ist gesund

Saunawelt im Landhotel Reschenhof in Tirol
Die Saunawelt Reschenhof bietet viel Raum für Ihre Erholung

Dass Saunabesuche entspannend und gesund sind, ist allgemein bekannt. Die Wärme löst nicht nur Muskelverspannungen und sorgt für bessere Durchblutung der Haut, sondern stärkt auch nachweislich die Abwehrkräfte. Und das nicht nur in der kalten Jahreszeit. Auch bei Rückenschmerzen, chronischen Gelenksschmerzen, Rheuma, Stress oder gar Burnout kann die Wärmebehandlung Linderung verschaffen.

Sauna, Infrarotkabine, Solarium

In der Saunawelt des Wellnesshotels Reschenhof bei Innsbruck bieten wir Ihnen zwei verschiedene Möglichkeiten, die gesunde Wärme zu genießen. Unsere Gäste können zwischen der klassischen Sauna und der Wärme einer Infrarotkabine wählen. Außerdem können Sie in unserem Solarium Ihren Körper mit einer gesunden Dosis Licht versorgen.

Ob man lieber eine Sauna oder eine Infrarotkabine aufsucht, ist in erster Linie eine Frage persönlicher Vorlieben. Beide Systeme sollen den Körper mittels Wärmestrahlung entspannen, aber die Wirkungsweise ist grundverschieden.

Während es sich bei unserer Sauna um ein Warmluftbad mit Temperaturen zwischen 80°C und 110°C handelt, trifft bei unserer Infrarotkabine die Wärmestrahlung von ca. 30°C bis 50°C mittels spezieller Strahllampen direkt auf die Haut, ohne dass, wie bei der Sauna, vorher die Raumluft aufgeheizt wird.

Wirkung der Wärme

Aber da wie dort soll durch die Erhöhung der Körpertemperatur das Immunsystem angeregt werden mehr Kräfte zu mobilisieren und den Stoffwechsel zu erhöhen. Durch die verstärkte Durchblutung sollen Haut, Muskeln und Bindegewebe besser mit Sauerstoff versorgt und gleichzeitig mit Nährstoffen angereichert werden, was förderlich für Entgiftungsprozesse ist. Durch zusätzlich ausgestoßene schmerzlindernde Botenstoffe sollen sich Muskelverspannungen leichter auflösen und allgemeine Entspannung stellt sich schneller ein.

Solarium

Besonders der Winter stellt für unser Wohlbefinden eine Herausforderung dar. Kälte, raues Klima und Dunkelheit können unsere Psyche und unseren Körper belasten. In unserem Solarium können Sie Ihrem Körper die so dringend benötigte Dosis Licht verschaffen. Ihre Haut und Ihre Psyche werden es Ihnen danken.

Wohlfühlen im Wellnesshotel Reschenhof****

Im Wellnesshotel Reschenhof bieten wir unseren Gästen neben Sauna und Solarium auch noch einige andere Wellness-Anwendungen an. Haben Sie Lust auf eine erholsame Pause vom Alltag? Kommen Sie zu uns in den Reschenhof, hier finden Sie die besten Voraussetzungen für Ihre Entspannung.

Informieren Sie sich unverbindlich. Wir freuen uns auf Sie!

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